Аромакосметика при нормальной коже

Обладательницам этого типа кожи можно только позавидовать. Проблем с ней практически не бывает. Нормальная кожа гладкая, имеющая естественную окраску, равномерные маленькие поры. Она хорошо снабжается кровью.

При уходе за нормальной кожей все усилия надо направить на то, чтобы сохранить ее в этом состоянии как можно дольше. Главное — не пересушить, потому что даже если кожу увлажнять и подпитывать постоянно, жирной от этого она не станет. Кожа становится жирной от нарушений обмена веществ, от неправильного питания. Сделать же кожу сухой вполне возможно, и этого надо опасаться.

Кожу полезно очищать 2 раза в день. После умывания лицо протрите лосьоном, настоем трав. Лосьоны обладают противомикробным, тонизирующим свойствами; стя-гивая кожу, делают ее упругой. На еще слегка влажную кожу нанесите крем. Он защи-тит кожу от ветра, солнца и других атмосферных воздействий. Вы не собираетесь вы-ходить из дома и думаете, что сегодня крем вам не нужен? Это очень распространенная ошибка. Дома кожа подвергается не меньшим нагрузкам. Сухой воздух помещений с центральным отоплением, пыль, частицы шерсти наших домашних питомцев, испаре-ния моющих средств при домашней работе — все это плохо действует на кожу. Так что, даже оставаясь дома, не забудем про крем. После нанесения через 15 минут избы-ток крема удалите салфеткой.

Вечером кожу лица и шеи очистите от декоративной косметики, от осевшей за день пыли, вымойте с мылом, а после этого протрите лосьоном и нанесите питательный ночной крем.

Раз в неделю полезно сделать питательную маску, которая придаст коже сил.

Переходя непосредственно к рецептам, хочу отметить, что не стоит всегда ис-пользовать одно и то же средство. Считается правилом натуральной косметики, что время от времени надо делать перерыв в использовании одного растения. В течение ме-сяца — двух используйте один состав, потом нужен перерыв. Выберите другие эфир-ные масла. Если предыдущий рецепт понравился вам больше, все равно не возвращай-тесь к нему сразу же.

Эфирные масла, применяемые для ухода за нормальной кожей

Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин, сосна.

Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.

Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

 Лосьоны для очищения нормальной кожи

Простейшие лосьоны для очистки нормальной кожи — приготовленные в домаш-них условиях настои некоторых лекарственных растений. Делают кожу мягкой и бар-хатистой настои аптечной ромашки, липового цвета, тысячелистника и пр. Лучше гото-вить их из свежего сока растений, разведенного водой в равных частях. Сухое сырье берется из расчета 1 ст. ложка на 200 мл воды. Эфирное масло по вашему выбору рас-творить в 1 чайной ложке спирта и добавить к процеженному настою.

Масло для очистки кожи (базовый рецепт)

Зимой и осенью особенно полезно очищать кожу масляным раствором. Для этого нужно взять 100 мл любого раститель-ного масла-основы, можно хорошего пищевого оливкового, кукурузного или соевого масла, добавить 3 капли розы, 3 капли бергамота, или другие масла по вашему выбору (поровну успокаивающее и разглаживающее масла). Хранить такой масляный раствор нужно в темном месте, но не в холодильнике, а при комнатной температуре. Масло пе-ред употреблением слегка подогревают. Сначала кожу протирают ватным тампоном, слегка смоченным маслом — так кожа очистится от грязи и откроются поры. Затем ва-ту надо пропитать обильно и нанести масло, начиная с шеи, восходящими движениями по массажным линиям. Через несколько минут масло снимите ватным тампоном, смо-ченным травяным лосьоном.

Тонизирующий лосьон

Этот лосьон — «скорая помощь» для лица, его стоит ис-пользовать при сильном утомлении кожи, например, после новогодней ночи, бессон-ных ночей в сессию, после стрессов, когда кожа резко теряет силу. Для его приготовле-ния нужно взять аптечный экстракт элеутерококка, отлить 1 чайную ложку для разве-дения эфирного масла, а сам экстракт развести чуть теплой водой (желательно дистил-лированной). Перелить в посуду из темного стекла, взболтать, в остаток экстракта до-бавить 5 капель розмарина, 2 капли герани, 1 каплю бергамота и добавить к разведен-ному составу. Можно использовать другие тонизирующие и успокаивающие масла по вашему выбору. Не использовать постоянно.

Отлично очищают и отбеливают кожу любого типа простокваша и кефир. Ими можно пользоваться круглый год. Особенно хорош кефир, заквашенный «грибком ин-дийских йогов». Правило «молочного доктора»: чем жирнее и грубее кожа, тем кислее должен быть кефир, но все равно не старше трехдневного. Эфирные масла хорошо рас-творяются в кефире. Добавьте к нему 1-2 капли разглаживающего эфирного масла и вы намного повысите эффективность очистки.

Яичный лосьон

1 яичный желток, 2 чайные ложки масляного раствора для очи-щения лица и 1 ложка свежего фруктового сока. Все компоненты надо тщательно пере-мешать до образования однородной массы. Наносится лосьон в такой последовательно-сти. Сначала кожу быстро протирают небольшим количеством смеси и дают слегка вы-сохнуть. Потом, не смывая первый слой, наносят больше смеси, растирая ее до образо-вания пены. Через 2-3 минуты такого массажа лицо ополоснуть прохладной водой.

Сливочный лосьон

1 яичный желток взбить с 100 мл сливок, затем, продолжая взбивать, добавить 3 капли нероли, 3 капли розы, 3 капли лимона, 50 мл водки и сок половины лимона. Если нет сливок, можно заменить сметаной, но тогда не берите мас-ло нероли. Этот лосьон не только хорошо очищает кожу, но питает и отбеливает ее.

Маски для ухода за нормальной кожей

Для ухода за нормальной кожей эффективны такие маски:

Масляная маска

Масло для очистки лица согревают на водяной бане до темпе-ратуры тела, пропитывают им тонкий слой ваты, накладывают его на лицо, оставляют на 20 минут. Затем ватным тампоном, смоченным в горячей воде, смывают масло и прикладывают к лицу полотенце, смоченное в холодной воде.

Желтково-лимонная маска

Сушеную лимонную корочку (цедру) измельчают в кофемолке, берут 2 чайные ложки, растирают с желтком и настаивают в закрытом со-суде полчаса. Затем добавляют 1 чайную ложку масла для очистки лица и взбивают до образования эмульсии. Маску наносят на кожу толстым слоем и оставляют до высыха-ния. Снимают маску настоем шалфея или петрушки. Такая маска творит чудеса и ожи-вит даже очень уставшую кожу, если вдруг неожиданно «нарисовались» гости, и надо хорошо выглядеть.

Желтково — медовая питательная маска.

Растирают желток с 2 чайными лож-ками масла для очистки кожи, половиной чайной ложки богатого пектинами фруктово-го сока (виноградного, яблочного — свежеприготовленного, не покупного!) и полови-ной чайной ложки меда, добавляя их постепенно и взбивая до состояния однородной эмульсии. Эта маска лучше всего сочетается с настоем липового цвета. Сначала умы-вают лицо этим теплым настоем, наносят маску легкими втирающими движениями, че-рез 15 минут маску снимают ватным шариком, смоченным в настое.

Маска из моркови

Натереть морковь на мелкой терке, добавить чайную ложку масла для очистки кожи, немного крахмала. Нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть настоем ромашки.

Таким же образом делается маска из яблок, огуречная маска.

 Кремы для ухода за нормальной кожей

Витаминный крем

Приготовить настой из цедры двух лимонов. Для этого све-жую цедру лимонов залить 2 столовыми ложками кипятка, настоять в течение получаса и отжать. Можно использовать сухую цедру: смолоть в кофемолке, залить кипятком, греть 20 минут на водяной бане, затем остудить и отжать. Для основы крема 100 г мас-ла жожоба смешать с 1 желтком и 1 чайной ложкой жидкого меда. Добавить по каплям сок половины лимона, 10 капель масляного раствора витамина А и 5 капель масляного раствора витамина Д, 1 чайную ложку камфарного спирта и настой цедры. В послед-нюю очередь добавить эфирные масла: 3 капли герани, 3 капли бергамота, 3 капли ли-мона. Тщательно размешать. Хранить в посуде из темного стекла, перед применением взбалтывать.

Облепиховый крем

2 столовые ложки мякоти плодов облепихи тщательно рас-тереть с 2 столовыми ложками сливочного масла, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой базового масла для очистки лица. Растирая смесь, добавить по каплям 1 столовую ложку камфарного спирта.

Медовый крем

Готовится на основе водного ланолина. На водяной бане разо-греть 100 г меда, добавить ланолин, когда он растворится, 100 мл миндального или персикового масла. Смесь хорошо размешать, снять с огня и взбить. Добавить 5 капель масла герани и 5 капель раствора витамина А.

 

Из книги Татьяны Литвиновой «Ароматерапия. Профессиональное руководство в мире запахов»

Скачать книгу:  zip-doc-384 Kb